ぺんぎんろーる

海と坂のある街

愚痴と生活の記録。歯列矯正・適応障害に悩んだ社会人時代のお話など。

【TIMEMORE C2MAX】まったく力のない女が手挽きのコーヒーグラインダー使ってみたレポ

TIMEMORE C2MAXを買って2ヶ月ぐらいしたのでレポートしました。めちゃくちゃいいです。

家から近いホテルに行ってきたけど最高だった

家から近いのにわざわざホテルに泊まってきましたが、最高でした。

GABAサプリは効果が無いらしい?

GABAサプリを2週間ほど飲んでみてめちゃくちゃ効果を実感。しかし口からGABAを摂取しても脳には作用しないという噂を聞き……

【ファイザー製】コロナワクチン接種したら胸が苦しくなりました【1回目】

1回目のファイザー製コロナワクチンを打ってきました。本当に副反応出るのかな?と疑問でしたが、思ったよりもありました。

先端恐怖症の人の気持ちが分かってきた

先端恐怖症の人って結構平常運転なので、そんなにこわいのかな?と疑問でした。ですがようやく自分も怖い理由が分かりました。

【締め切りを守らない!営業優先すぎる3】ブラッキーな会社の時の話【17】

16話に引き続き、事務が営業を甘やかしすぎたせいでは?というお話。

【決められた手順通りにやってくれない!営業職優先すぎる2】ブラッキーな会社の時のはなし【16】

ブラック企業で働いてた時の話。事務が営業の奴隷として扱われているような感覚がありました。

10月の目標

今回から毎月目標を立てていくことにしました。10月の目標を達成できるように1ヶ月頑張ろうと思います。

【歯列矯正日記】矯正開始から1年!ようやくブラケット装着【20】

歯列矯正開始から1年1ヶ月目にして、上の歯にブラケットが付きました。

【歯列矯正日記】ホールディングアーチを外して上顎にアンカースクリュー打ったよ【19】

非抜歯歯列矯正日記。ホールディングアーチを外して今度はアンカースクリューで固定しました。

心が疲れてきて適応障害の時の症状が出てきてる

一度うつ病とか適応障害になるとまた再発しやすいよね。それとも私が弱いだけなのか。

低空飛行でも聴けた曲

ちょっと影があるような雰囲気の曲が好き。布教活動です。

幼少期の環境のせいでケンカが起きる

私のネガティブな性格の理由。幼少期の環境がすごく大事なんだよーってことです。

実際にやってみて集中力が上がった7つの方法を紹介します

最近色々頑張ってたら集中力上がってきました。作業の生産性も上がってはっぴーです。

【歯列矯正日記】アンカースクリューってなんぞ?【18】

歯列矯正日記18話。今回まではいつも通りだったのですが、次回以降からようやく進展があるとのこと!その説明を受けて、自分でもいろいろと調べてみました。

気象病のせい?自律神経を整える方法をまとめました

体調が悪化した原因を自分なりに調べてみると、気象病・自律神経の乱れの可能性が出てきました。そこで実際にして効果があった対策をまとめてみました。

HSPだからかバイト数時間だけで体力が一気に減る

バイトのシフトが増えて体力が奪われ、ランサーズに手が回らなくなりました。収入を増やせてるのか増やせてないのか……そして体力が無いのはHSPのせいなのか?

意外とみんなやってないかも?毛穴を小さくする洗顔編

毛穴の黒ずみやらが目立つようになったので極力お金を掛けずに頑張った記録洗顔編。プチプラケアでも十分きれいになってきました。

最近バイトもストレスになっているかもしれない

アルバイトの愚痴です。バイトを辞めるべきかやめないべきか悩んでいます。

【歯列矯正日記】ようやく次のステップへの道が見えてきた【17】

次のステップへの道が明確になってきたのですが、思っていたよりもかなり進みが遅いです。非抜歯矯正ってこんなもん?

夏に聞いて欲しい私のミュージックプレイリスト

私が毎年夏になると聞きたくなる曲たち、2021年Verです。洋楽メイン。

ピルの副作用かも知れない症状がめちゃくちゃしんどい

ピルは良いこともたくさんだけど副作用がしんどい。ここ半年は毎回副作用がなぜかある。 ただの愚痴だけど、詳しい人がいたら教えて欲しいという気持ち。

ストレス発散法は夜道の徘徊

私のストレス発散法の1つでもある夜道の徘徊。ここ1年程は出来ていなかったのですが、久しぶりにしたらものすごく気持ちよくて楽しかったです。

家族なのにあまりにも違う価値観

うちの姉はよそで育ったのかも知れないというほど、価値観が違う。

日中集中できるようになりたい

ここ最近日中集中できないので自分なりに原因を考え、対策してみました。

あの家が忘れられない

家探しの時に1度行っただけの家に恋してしまって、ずっと忘れられない話。

【歯列矯正日記】歯を使うようにしたらどんどん動いてきた【16】

定期的に行っている歯のクリーニングとケアについて。あとは、ホールディングアーチの調整してないけどどんどん歯が動いてることについて。

【合格率22%】簿記3級ペーパー試験合格法まとめ【第158回】

合格率約20%だった第158回簿記3級を無事に合格しました。どうやって合格したかをまとめました。

2021年の目標経過報告と今後の話

2021年も半分終わったので、自分の掲げた目標や抱負がどこまで達成できたか確認しました。

【歯列矯正日記】ホールディングアーチのワイヤーを一部カット!【15】

歯列矯正日記15話目。 ホールディングアーチのワイヤーを一部カットし、上の歯の5番を後ろに下げる段階に入りました。